26 juillet > 27 juillet

STAGE de QIGONG

Théâtre des Forges de Pesmes, 7 Chemin des Forges, 70140 Pesmes

- Événement terminé
- Du26Juillet
  au27Juillet
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- À partir de90€
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AMELIORER LE SOMMEIL : des mouvements doux, des respirations, des auto-massages et de la méditation : une journée de BIEN-ETRE !

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CALMER L'ESPRIT
AMELIORER LE SOMMEIL

Le Qigong, art corporel ancestral chinois nous aide à prendre soin de notre corps, de notre esprit et à les harmonise ensemble.
Ce sont des mouvements amples et doux, des étirements, des respirations, des auto-massages, des relaxations, de la méditation.
Deux journées pour s'occuper de soi : se centrer, s' équilibrer, évacuer les tensions nerveuses, gérer les émotions excessives.
L'objectif est de retrouver le calme indispensable à un...

Tarifs

Tarif de base50 pour une seule journée

À partir de 90€

Horaires

Du 26 juillet 2025 au 27 juillet 2025 -

Samedi 26 juillet 9h30-12h30, 14h-17h
Dimanche 27 juillet 9h30-12h30, 14h-17h

Repas partagé à la pause de midi.

Localisation
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STAGE de QIGONG
Théâtre des Forges de Pesmes, 7 Chemin des Forges, 70140 Pesmes
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