Aude, sophrologue, guide des bains de forêt qui reconnectent à soi. Yvan, forestier ONF, raconte avec passion les 200 ans de reconquête naturelle sur un territoire autrefois surexploité. Il aborde les enjeux de valorisation et de préservation de ce sanctuaire forestier, notamment à travers un sentier de randonnée.


Réserve intégrale, forêt domaniale, sentiers paisibles, cascade… Chaque pas plonge dans un monde presque immobile. Pourtant, rien ici n’est laissé au hasard : chaque arbre, chaque clairière est le fruit d’un choix ou d’une résilience.